由於食安問題層出不窮，
所以我非常認同選擇「成份簡單」，
沒有過度調味的新鮮食材來為自己及孩子的身體健康把關。
這次BabyHome提供體驗的「福樂頂級鮮奶優酪」，
沒有添加糖及其他有的沒的添加物，
只是由百分百的福樂一番鮮鮮奶添加乳活性乳酸菌後發酵而成，
是一項成份簡單，營養滿分的優質產品。
不像一般優酪產品只是簡單交代添加活性乳酸菌，
「福樂頂級鮮奶優酪」對於它所添加的乳酸菌種類，也是很講究的！
它添加的菌種有嗜熱鏈球菌、德氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、胚芽乳桿菌。
每一種菌種對身體都有各自不同的好處：
嗜熱鏈球菌 : 可抑制腸道致病菌，增強腸道屏障與防禦力。
德式乳桿菌 : 維持體內菌叢生態平衡，提高食物消化率、改善便秘。
鼠李糖乳桿菌 : 能有效提高人體免疫T細胞活動，提高人體對抗外來微生物、
癌細胞的能力。
胚芽乳桿菌 : 存在發酵蔬菜，可促進消化吸收，減輕腸道激躁症的症狀，
抑制腸內壞菌生長。
現代人對健康及養生較以往重視，
也知道要吃益生菌、優格等產品來增進身體好菌，維持消化道機能，
但至於吃進的益生菌種類對身體有什麼好處可就一知半解了，
福樂這個詳細的說明，
讓我對「福樂頂級鮮奶優酪」這個產品及福樂對消費者的用心大大加分！
除此之外，
低溫才能保有乳酸菌的營養及活性，
所以千萬不能將「福樂頂級鮮奶優酪」拿去加熱，
若是比較不習慣吃冰冷食物的人，
頂多也只能將「福樂頂級鮮奶優酪」放在室溫下回溫！
畢竟乳酸菌最多只能承受45度C的溫度，
若溫度太高的話，
裡面富含營養的珍貴乳酸活菌，
可就要GG了喔！
而且如果仔細閱讀瓶身說明的話，
會發現「福樂頂級鮮奶優酪」每杯活性乳酸菌都有500億個以上，
品質符合CNS3058，
且這樣的活性乳酸菌量
才可以幫助維持消化道機能，讓腸道留下好菌，趕走壞菌，
改變體內細菌叢生態，
為身體建立一層防護罩，幫健康把關。
在參加申請試吃的活動頁面上，
看到BB麻分享「福樂頂級鮮奶優酪」的創意吃法，
不論是直接吃、加果乾、果醬調味後吃，或是做成優酪冰棒、優酪水果沙拉，
在這炎炎夏日裡，
都是消暑開胃的輕食料理，令人食指大動！
讓我這個廚藝不佳的媽媽也能依樣畫葫蘆幫豆寶準備幾樣小點心，
讓豆寶既能消暑，
又能吃到「福樂頂級鮮奶優酪」所要提供給我們的乳酸菌營養！
以下是我的小嘗試：
優酪水果冰棒
食材：
冷凍藍莓適量、奇異果1/2顆、柳丁1/2顆、福樂頂級優酪1/2瓶
作法：
1：將奇異果、柳丁去皮切塊，
2：將藍莓、奇異果、柳丁及福樂頂級優酪均勻放入製冰棒盒中，
3：放入冷凍庫中，待結冰後即可食用
優酪鮮果沙拉
食材：
蘋果1/2顆、火龍果1/2顆、水梨1/2顆、奇異果1/2顆，柳丁1/2顆、芭樂1/2顆，福樂頂級優酪20克
作法：
1：蘋果、火龍果、水梨、奇異果、柳丁去皮切塊，
2：芭樂洗淨去籽後切成小口狀。
3：取出大碗放入切塊的綜合水果，淋上福樂頂級鮮奶優酪，攪拌均勻即完成。
優酪水果手捲
食材：
水梨1/2顆、蘋果1/2顆、火龍果1/2顆、苜蓿芽、豌豆苗適量，壽司海苔2張、福樂頂級優酪1大匙。
作法：
1：將水梨、蘋果、火龍果都切成長條備用，
2：取出壽司海苔，將水梨、蘋果、火龍果及苜蓿芽、豌豆苗均勻擺上，
3：淋上福樂頂級優酪，將壽司海苔捲成長筒狀，即可食用。
優酪水果餅乾
食材：
餅乾4片、奇異果1/2顆、火龍果1/4顆、水梨1/4顆、冷凍小藍莓4顆、
福樂頂級優酪1大匙。
作法：
1：將福樂頂級優酪1大匙當成抹醬抹在餅乾上，
2：依序擺上奇異果丁、火龍果丁、及冷凍小藍莓
3：裝飾完成即可食用
學習BBH眾多媽媽的好點子，
我發現只要簡單添加一些水果，
福樂頂級鮮奶優酪就會變化出好多吃法，
而且都是維持低溫或常溫，
既不會破壞乳酸菌活性，
又能吃進創意、吃進健康呢！
不過啊，
其實我家豆寶最喜歡的吃法，
就是豪邁地抱著整瓶福樂頂級鮮奶優酪直接吃啦！
俗話說：「病從口入」，
我們現代人的很多的身體病痛，
其實都來自於我們吃了太多「精緻的食品」，
而非「單純的食物」！
「福樂頂級鮮奶優酪」，
成份簡單，
鮮乳來源可靠，
提供我們健康的新選擇，
既然最好的東西，就是要給最愛的家人！
當然要好好支持「福樂頂級鮮奶優酪」這麼棒的產品囉！
以上內容為本人及豆寶親自試吃後的體驗心得(非商業性質)，僅供參考，
產品相關介紹說明，引用產品瓶身說明，不等於宣稱具有功效或療效；
每個人體質不同，產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為準。
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